Груди - абсолютно особлива частина жіночого тіла. Здавалося б: ми повинні бути щасливі, що вона у нас є. Адже крім свого основного призначення - вигодовування дитини, груди має чарівну властивість підкорювати чоловічі серця. Але немає, більшість жінок з якої-небудь причини не задоволені своїми грудьми. То вона занадто велика, то надто маленька, а якщо з розміром все в порядку, тоді з формою щось не так. Забавно, що, за великим рахунком, всі ці невдоволення безглузді. Будь-яка частина жіночого тіла буде красивою за однієї-єдиної умови - доглянутості. Якщо ви вважаєте, що ваші груди в чомусь не дотягує до ідеалу, - це не привід ставити на ній хрест або лягати під ніж. Зробіть так, щоб шкіра грудей була пружною, ніжною і красивою - ось і весь заставу привабливості вашої зони декольте. Пам'ятайте також, що догляд за грудьми не може бути передчасним, тому навіть якщо вас все влаштовує зараз, не нехтуйте елементарними процедурами задля підтримання майбутньої краси.
Найелементарніше, що ви можете робити для своїх грудей щодня - забезпечувати нормальну циркуляцію крові в ній. Вузький бюстгальтер, занадто облягаючий одяг, невдала поза під час сну - все це безумовно шкодить вашим грудної залози. Вибирайте білизну з максимально натуральних тканин, бажано за допомогою продавця-консультанта, він допоможе знайти те, що потрібно. Бюстгальтер повинен бути не занадто тісним (стежте, щоб після носіння на шкірі не залишалося червоних смуг), але і не дуже великим (чашки повинні щільно прилягати до грудей, не обмежуючи при цьому ваших рухів).
Намагайтеся не лежати на животі: так ви будете притискати груди своєю вагою, що, знову ж таки, порушить циркуляцію крові.
Відомий факт: контраст температур - найкращий засіб для подтянутости грудей. Контрастний душ забезпечить вам ще й відмінне самопочуття. Однак будьте обережні: щоб не застудити молочні залози, відразу після душу варто надіти халат або закутатися в рушник. Під час прийняття душу ви можете робити масаж грудей струменями води. Не забувайте, що впливати водою потрібно на м'язи навколо грудей, але не на самі молочні залози - з ними як раз потрібно бути ніжними і обережними.
Вважається, що дуже ефективним може виявитися масаж грудей. Тут зауважимо: ПРАВИЛЬНИЙ масаж грудей. В Інтернеті ви можете знайти сотні порад, як правильно масажувати груди. Нам рекомендують м'яти груди, як ніби ми замішуємо тісто, поплескувати по ній, з силою стискати і притискати до тіла. Чи варто говорити, що такі процедури здатні серйозно погіршити стан здоров'я ваших молочних залоз. Правильний масаж грудей полягає тільки в погладжуваннях і дуже легкому массировании. Більш активно ви можете масажувати область над грудьми і під нею, адже саме тут знаходяться м'язи, що відповідають за підтримання вашої грудей.
Як і будь-яка інша частина тіла, ваші груди буде в захваті від масок і пілінгів. Ви можете купити спеціальні маски для грудей, а можете зробити їх будинку, наприклад, з молока і меду. Серйозного впливу на форму ваших грудей маски не зроблять, але стан шкіри покращиться в рази.
Багато питань викликає реклама різних підтягують і моделюють коштів для грудей, що обіцяє фантастичні зміни. Будьте напоготові: дива такі кошти зробити не здатні, а от нашкодити іноді можуть. Якщо ви і зважилися купити подібну продукцію, перевірте, щоб склад крему був максимально натуральним. Не варто використовувати ментолові крему для грудей: ви можете застудити молочні залози.
Як бачите, догляд за грудьми не так складний, як може здаватися. Кілька тижнів щоденних процедур - і результат не змусить себе чекати. Не чекайте дива, адже воно вам не потрібно. Будь-яка жіночі груди прекрасна за своєю природою, і єдине, що ми можемо (і повинні!) Робити - забезпечувати їй постійний догляд і турботу.